beragam manfaat dari sayuran WORTEL

Sayuran adalah salah satu makanan yang sangat diperlukan tubuh, selain bikin sehat juga rasanya enak menjadikan sayuran adalah makanan utama buat buat sehari - hari



Wortel adalah jenis sayuran yang banyak minimati dikalangan, wortel juga banyak dibuat beberapa ragam mulai dari jus, cake dan masih banyak lagi 

Lalu apa saja sihh manfaat dari wortel ini, yuk simak 

1. MENINGKATKAN FUNGSI PENGLIHATAN 
Yap, yang pertama wortel dipercaya dapat menyehatkan indera penglihatan karena wortel mengandung vitamin a yang sangat tinggi 

2. MENCEGAH PENYAKIT KANKER 
berbagai penelitian menunjukan bahwa wortel mentah terbukti dapat membantu menurunkan resiko kanker,  baik kanker usus, kanker payudara hingga kanker paru - paru 

3. MEMPERLAMBAT PENUAAN 
tingginya kandungan Beta karoten berguna sebagai anti oksidan yang dapat membantu membersihkan sel - sel mati melalui proses metabolisme 

4. MEMBANTU MENYEHATKAN KULIT 
tingginya vitamin a dan anti oksidan dapat mencegah terjadinya kerusakan pada kulit akibat sinar matahari 

5. MENCEGAH PENYAKIT JANTUNG 
banyak mengonsumsi makanan yang mengandung caretonoids dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung 

Itulah manfaat luar biasa yang terdapat pada sayuran wortel 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

RILIS CARD GETRICH IAN & HELLEN

Image
          Hallo guys ketemu lagi ama bang verdi nahh setelah event pendant shining billionary testament udah berakhir sekarang ada card yang mungkin paling ditunggu- tunggu sama user lgr namanya Ian & Hellen ,udah tau belum tentang kehebatan card duo semprul ini, #peace Sekarang mimin mau share dan review card Ian dulu ya kalo yang hellen mungkin besok Untuk card ian dia mempunyai skill type bangkurt berbanding terbalik dengan adiknya hellen. Ohh iya card ini kakak beradik lho yang kakak(ian) memiliki aura cahaya terang dan adiknya (hellen) aura kegelapan. Ok langsung aja yukk skill serta pendant nya :) S+  IAN PENDANT : DICE CTRL NAIK 51% ( GROW EFFECT : +2% TIAP TIDAK AKTIF , RESET SAAT AKTIF ) SKILL : SAAT TIBA DIAREA OLIMPIC , 80% BANGUN LANDMARK DIAREA DIPILIH DAN TARIK JARAK 4 BLOK ( TARIK BERLAKU JUGA SAAT PILIH LANDMARK ) untuk pendantya sendiri ian memakai kaya helm speed racer namun ian lebih unggul 1% ...
Read more

hero terbaik di MOBILE LEGEND

Image
Berbicara tentang game online kayaknya gak ada abisnya ya, nah disini mimin mau bagi info tentang game MOBILE LEGEND Siapa sihh yang gak tau mobile legend atau biasa disebut ml, game ini banyakk banget loh peminatnya terutama para anak muda jaman sekarang Ok langsung saja ketopik utama yaitu hero terbaik saat ini menurut getsrichonly NATALIA  Yang pertama dan yang terbaik yaitu dipegang oleh natalia, natalia memiliki kemampuan pasif yang sangat kuat yaitu bisa berjalan dalam bayangan ketika ia bersembunyi di  Semak - semak.  Nah berikut adalah skill natalia yang dimilikinya  - ASSASIN INSTINCT  ketika melakukan serangan dari belakang akan mendapatkan bonus damage sebesar 20% - CLAW DASH  serangan lurus kedepan memberikan kerusakan fisik kepada semua musuh yang dilewatinya. Jika terkena musuh skill ini bisa digunakan kembali  - SMOKE BOMB melemparkan bom asap yang merusakan area sekitar penuh asap  - CO...
Read more

deretan hero MOBILE LEGEND TERHEBAT bulan juli 2017

Image
Mobile legend game online moba analog ini sedang naik daun dan pastinya ada hero - hero kesukaan kalian, disini mimin mau share deretan hero terhebat bulan juli 2017,ada siapa saja sihh yuk simak 1. KARINA Diurutan pertama ada bebeb karina, ia menjadi hero terhebat dibulan ini dengan adanya skill yang ia miliki. Karina dirancang untuk bisa membunuh hero musuh dan cepat menggunakan serangan sihir, kemudian skill terkuatnya yang bernama shadow rush bisa digunakan kembali.  Kelemahan setiap assasin adalah tidak mampu memberikan kerusakan tinggi pada tanker yang memiliki pelindung, tetapi adanya karina itu tidak menjadi masalah kombinasi unik antara assasin dan mage ini tentu saja akan membuat para tanker musuh kuwalahan, dan akhirnya pihak lawan tak berdaya  Karina juga memiliki kemampuan untuk bertahan dari serangan musuh yaitu eluviners, yaitu bisa digunakan untuk melarikan diri ataupun mengejar musuh tergantung situasi yang dihadapi. 2. ROGER  ...
Read more